DeRose Method

Bienestar y equilibrio. Desarrollo de voluntad y concentración. Fuerza y disciplina.

La experiencia incluye

Para 2 personas

  • Briefing personalizado de 30 minutos con un instructor sobre DeRose Method.
  • Una clase muscular de 1h 30m compuesta de técnicas corporales, con trabajo en equilibrio, fuerza y fléxibilidad, desarrollo de voluntad y concentración, utilizando posiciones de pie, sentado y acostado además de todos los movimientos de la espina, anteflexión, retroflexión, lateroflexión y torsión, finalizando con una descontracción conciente para la recuperación corporal.
  • Para cerrar luego de la clase práctica; una cena de cortesía para estimular los sentidos.

Reglas

Las reservas se realizan con 24 horas de anticipación.

¿Qué necesito saber?

Mas info

DeRose Method es el mas completo sistema para el desarrollo del Alto Rendimiento en el mundo, cuenta con más de 58 técnicas respiratorias, mas de 2000 ejercicios corporales, más de 60 técnicas de concentración y foco; además de infinitas formas de hacer una descontracción corporal para la asimilación y recuperación efectiva después del entrenamiento. Los resultados comienzan a sentirse desde la primera clase y todo se realiza en un ambiente grato y descontraído que permite el desarrollo profundo de las técnicas.

BigTips

Puedes solicitar más información sobre DeRose Method en https://www.derosemethod.cl/

Evaristo Lillo 328

+56228802372

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